Schmerzen an Füßen, Knien, Hüften – Hilfe durch Eutonie
Sie haben Schmerzen im Becken, in den Beinen und Beingelenken, möglicherweise im Rücken? Erleben Sie die gute Wirkung der Eutonie.
Durch achtsame Berührung, feindosierten Druck und neue Bewegungen werden Spannungen in den Füßen, den Beinen und Gelenken gelöst und Fehlbelastungen vermieden. Das sorgt für eine wohlige Durchblutung, Elastizität des Gewebes, mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit.
Eine bessere Standfestigkeit, Stabilität, Balance und ein besserer Kraftfluss helfen auch Stürze, ein Umknicken in den Gelenken und Rückenbeschwerden zu vermeiden und Arthrose vorzubeugen. Eutonie arbeitet am körperlich-seelischen Spannungsausgleich und wirkt schmerzlösend und wohltuend.
Der Präventionskurs vermittelt Übungen, die Sie zu Hause machen können, um einen anderen Umgang mit sich selbst zu finden und sich langfristig von Beschwerden zu befreien.
Kursnummer | 252-30011 |
Beginn | So., 23.11.2025, um 10:45 Uhr |
Dauer | 1 Termin |
Kursort |
Haus der vhs, O 11 Bahnhofstraße 24, 22926 Ahrensburg |
Kursleitung |
Karin Coch
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Entgelt | 50,30 € |
Bitte mitbringen | 1 Wolldecke, bequeme, warme Kleidung, warme Socken und 1 großes Handtuch, Getränk und kleiner Imbiss für die Pause |
Kurstermine 1
– | Datum | Ort |
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1 | Sonntag • 23.11.2025 • 11:00 - 17:45 Uhr | Haus der vhs, O 11 |