Fit werden und bleiben

Titel	Beginn	Ort	Nr.
Pilates	Di. 13.01.2026, 17.00 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	261-30222
Fit im Alltag	Mi. 14.01.2026, 9.00 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	261-30217
Fit im Alltag	Mi. 14.01.2026, 10.15 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	261-30218
Fit im Alltag - Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen	Do. 15.01.2026, 19.00 Uhr	Grundschule Am Aalfang, Sporthalle	261-30209
Fit im Alltag - Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen	Do. 15.01.2026, 20.05 Uhr	Grundschule Am Aalfang, Sporthalle	261-30210
„Starke Frauen“ Frauen-Selbstverteidigung - Grundkurs	Sa. 17.01.2026, 15.00 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	261-30006
Gesundheitsfitness für Männer - die Grenzen erweitern	Di. 20.01.2026, 18.30 Uhr	Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle	261-30219
Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule	Di. 20.01.2026, 9.15 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	261-30260
Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule	Di. 20.01.2026, 10.30 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	261-30261
Gesunder Rücken - flacher Bauch	Di. 20.01.2026, 19.45 Uhr	Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle	261-30262