Fit werden und bleiben

Titel	Beginn	Ort	Nr.
Beckenboden - der Männerkurs	Sa. 29.11.2025, 13.00 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	252-30305
Fit im Alltag - Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen	Do. 08.01.2026, 19.00 Uhr	Grundschule Am Aalfang, Sporthalle	261-30209
Fit im Alltag - Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen	Do. 08.01.2026, 20.05 Uhr	Grundschule Am Aalfang, Sporthalle	261-30210
Empowerment durch Boxen: ein Kurzworkshop	Mo. 12.01.2026, 16.00 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	261-50622
Fit im Alltag	Mi. 14.01.2026, 9.00 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	261-30217
Fit im Alltag	Mi. 14.01.2026, 10.15 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	261-30218
„Starke Frauen“ Frauen-Selbstverteidigung - Grundkurs	Sa. 17.01.2026, 15.00 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	261-30006
Pilates - mehr Beweglichkeit für den Alltag	Mi. 21.01.2026, 17.00 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	261-30253
Fit im Alltag - Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen	Fr. 06.02.2026, 8.00 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	261-30213
Fit im Alltag - Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen	Fr. 06.02.2026, 9.15 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	261-30214