Kursangebote Gesundheit Fit werden und bleiben
Fit werden und bleiben
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Nordic Walking |
Di. 29.04.2025,
10.00 Uhr |
Bahnhofsvorplatz U-Bahn Ahrensburg-Ost | 251-30205 | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Di. 29.04.2025,
18.15 Uhr |
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum | 251-30268 | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Di. 29.04.2025,
19.30 Uhr |
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum | 251-30269 | |
| Mobilisationsgymnastik |
Mi. 30.04.2025,
15.45 Uhr |
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum | 251-30238 | |
| Pilates - mehr Beweglichkeit für den Alltag |
Mi. 30.04.2025,
17.00 Uhr |
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum | 251-30255 | |
| Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung |
Mo. 05.05.2025,
8.45 Uhr |
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum | 251-30240 | |
| Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung |
Mo. 05.05.2025,
10.00 Uhr |
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum | 251-30241 | |
| Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung |
Mo. 05.05.2025,
11.15 Uhr |
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum | 251-30242 | |
| Fit durch Ganzkörperkräftigung |
Mi. 07.05.2025,
18.15 Uhr |
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum | 251-30230 | |
| Fit im Alltag - Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
Fr. 09.05.2025,
8.00 Uhr |
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum | 251-30213 |
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