vhs: Demokratische Orte des Lernens
Die Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als demokratische Orte des sozialen und politischen Lernens. Das Programmangebot des Fachbereichs „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben. Ein besonderer Stellenwert kommt dabei der politischen Bildung zu, die weder Belehrung noch Parteipolitik verfolgt und die allgemeines Engagement für demokratische Werte, Menschenrechte und gegen Fundamentalismus fördert. In den angebotenen Lernräumen können Urteilsfähigkeit und Handlungskompetenzen erfahren und entwickelt werden. Die Volkshochschulen halten hier ein breites Angebot zur Information, Diskussion und zum aktiven Handeln vor.
Die Veranstaltungen sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit spannenden und kreativen Methoden.
Der Präsident des Deutschen Städtetages, Michael Lewe: „Die Volkshochschulen können wirksam dazu beitragen, Aufklärungsarbeit gegen Rassismus und Diskriminierung zu leisten, die Demokratie zu fördern und den politischen Diskurs vor Ort mitzugestalten.“
Vortragsreihe "Gesund älter werden" - Die Fettlüge? Welche Fette unserem Körper wirklich guttun.
Die Fettlüge? Welche Fette unserem Körper wirklich guttun.
Fette galten lange Zeit als Dickmacher. Heute gelten manche als wahre Gesundheitsbooster. Doch welche Fette braucht unser Körper tatsächlich? Welche Öle eignen sich zum Braten? Ist Butter wirklich schlechter als Margarine? Und welche Rolle spielen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren für unsere Gesundheit?
In diesem Vortrag erhalten Sie einen verständlichen Überblick über die verschiedenen Fettarten und deren Bedeutung für Herz, Gehirn, Zellgesundheit und Stoffwechsel. Sie erfahren, wie und welche hochwertigen Fette Sie sinnvoll in Ihren Alltag integrieren können.
Sie erhalten viele praktische Tipps für Einkauf, Küche und Ernährung – ohne komplizierte Fachbegriffe und ohne starre Ernährungsregeln.
- Vortragsreihe "Gesund älter werden", - Zellgesundheit beginnt auf dem Teller - Ernährung gegen stille Entzündungen (262-30550)
- Vortragsreihe "Gesund älter werden" - Blutzucker in Balance – mehr Energie ohne Heißhunger (262-30552)
- Vortragsreihe "Gesund älter werden" - Darmgesundheit beginnt im Alltag (262-30553)
- Vortragsreihe "Gesund älter werden" - Essen statt Diäten – warum Verbote langfristig nicht funktionieren (262-30554)
- Vortragsreihe "Gesund älter werden" - Ernährung in der zweiten Lebenshälfte – was unser Körper jetzt braucht. (262-30555)
- Vortragsreihe "Gesund älter werden" - Stress raus – Energie rein: Wie Ernährung, Atmung und Bewegung zusammenwirken (262-30556)
- Vortragsreihe "Gesund älter werden" - Gesund älter werden – was wir heute für morgen tun können. (262-30557)
- Für ein köstliches, vielseitiges und vor allem selbstgemachtes Abendbrot: Brotaufstriche (262-30501)
- Vielfältige Hülsenfrucht: Überall in der Welt zuhause (262-30502)
- Gutes Bauchgefühl: Gesundheit beginnt im Darm (262-30503)
| Kursnummer | 262-30551 |
| Beginn | Mi., 26.08.2026, 18:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort |
Haus der vhs, O 10 Bahnhofstraße 24, 22926 Ahrensburg |
| Kursleitung |
Sonja Müller
|
| Entgelt | 15,50 € |
Kurstermine 1
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 26.08.2026 • 18:00 - 20:00 Uhr | Haus der vhs, O 10 |