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vhs: Demokratische Orte des Lernens

Die Volkshochschulen verstehen sich seit ihrer Gründung als demokratische Orte des sozialen und politischen Lernens. Das Programmangebot des Fachbereichs „Politik – Gesellschaft – Umwelt“ umfasst sowohl politische, soziale, ökonomische, ökologische, rechtliche als auch geschichtliche, psychologische und pädagogische Themen. Bildung für nachhaltige Entwicklung, Umweltbildung und Globales Lernen sind wesentliche gesellschaftliche Aufgaben. Ein besonderer Stellenwert kommt dabei der politischen Bildung zu, die weder Belehrung noch Parteipolitik verfolgt und die allgemeines Engagement für demokratische Werte, Menschenrechte und gegen Fundamentalismus fördert. In den angebotenen Lernräumen können Urteilsfähigkeit und Handlungskompetenzen erfahren und entwickelt werden. Die Volkshochschulen halten hier ein breites Angebot zur Information, Diskussion und zum aktiven Handeln vor.
Die Veranstaltungen sind geprägt durch offenen Gedankenaustausch zwischen engagierten Menschen, in sachlichen und kontroversen Diskussionen, zur gemeinsamen Erarbeitung von Kenntnissen und Hintergrundinformationen, mit spannenden und kreativen Methoden.
Der Präsident des Deutschen Städtetages, Michael Lewe: „Die Volkshochschulen können wirksam dazu beitragen, Aufklärungsarbeit gegen Rassismus und Diskriminierung zu leisten, die Demokratie zu fördern und den politischen Diskurs vor Ort mitzugestalten.“

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Vortragsreihe "Gesund älter werden" - Essen statt Diäten – warum Verbote langfristig nicht funktionieren

Essen statt Diäten – warum Verbote langfristig nicht funktionieren

Fast jeder hat schon einmal eine Diät ausprobiert. Oft folgt auf den kurzfristigen Erfolg jedoch der Jo-Jo-Effekt und die nächste Diät. Doch warum fällt es uns so schwer, dauerhaft gesunde Gewohnheiten zu entwickeln?
In diesem Vortrag werfen wir einen Blick auf die Mechanismen hinter Hunger, Sättigung und Essverhalten. Sie erfahren, warum Verbote selten zum Ziel führen und wie eine ausgewogene Ernährung gelingen kann, ohne auf Genuss verzichten zu müssen. Es bleibt genug Zeit für Fragen und Austausch.

Der Vortrag richtet sich an alle, die sich von ständigen Diäten verabschieden und einen entspannten, gesunden Umgang mit Ernährung entwickeln möchten.

Kurstermine 1

Insgesamt gibt es 1 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Mittwoch  •  16.09.2026  •  18:00 - 20:00 Uhr Haus der vhs, O 10
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