Sonja Müller
© Sonja Müller
Sonja Müller
Sonja Müller ist ausgebildete Ernährungscoachin, Atemtrainerin und Nordic-Walking-Trainerin und studiert berufsbegleitend Ernährungswissenschaften. Ursprünglich als Bankkauffrau tätig, hat sie ihre Leidenschaft für Bewegung und gesunde Ernährung zum Beruf gemacht. In ihren Ernährungsworkshops, Vorträgen und Nordic-Walking-Kursen richtet sie sich insbesondere an Menschen, die ihr Wohlbefinden aktiv verbessern möchten. Mit viel Empathie, Freude und einem motivierenden Ansatz vermittelt sie praxisnahes Wissen und zeigt alltagstaugliche Wege zu einem gesünderen Lebensstil. Wichtig ist ihr, Menschen dort abzuholen, wo sie stehen, und sie mit Begeisterung und einem Lächeln auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Gesundheit zu begleiten.
Kurse der Dozentin
- 262-30101 - Warum esse ich eigentlich? Emotionales Essen verstehen und verändern
- 262-30550 - Vortragsreihe "Gesund älter werden", - Zellgesundheit beginnt auf dem Teller - Ernährung gegen stille Entzündungen
- 262-30551 - Vortragsreihe "Gesund älter werden" - Die Fettlüge? Welche Fette unserem Körper wirklich guttun.
- 262-30552 - Vortragsreihe "Gesund älter werden" - Blutzucker in Balance – mehr Energie ohne Heißhunger
- 262-30553 - Vortragsreihe "Gesund älter werden" - Darmgesundheit beginnt im Alltag
- 262-30123 - Nordic-Walking für Jedermann/Jederfrau
- 262-30554 - Vortragsreihe "Gesund älter werden" - Essen statt Diäten – warum Verbote langfristig nicht funktionieren
- 262-30555 - Vortragsreihe "Gesund älter werden" - Ernährung in der zweiten Lebenshälfte – was unser Körper jetzt braucht.
- 262-30556 - Vortragsreihe "Gesund älter werden" - Stress raus – Energie rein: Wie Ernährung, Atmung und Bewegung zusammenwirken
- 262-30557 - Vortragsreihe "Gesund älter werden" - Gesund älter werden – was wir heute für morgen tun können.
- 262-30530 - Ernährung in den Wechseljahren – von Verstehen hin zu Umsetzen
- 261-30123 - Nordic-Walking für Anfangende