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vhs kocht vegetarisch vegan

In unseren Kochkursen steht klimafreundliche Ernährung im Mittelpunkt, um aktiv zu den 17 Zielen für nachhaltige Entwicklung (SDGs) beizutragen. Sie erwerben nicht nur praktische Kochkompetenzen, sondern auch umfassende Hintergrundinformationen, die Ihr nachhaltiges Denken als Verbraucher:in stärken.

Wir setzen uns für SDG 3 ein, indem wir Ihnen zeigen, wie eine vegetarische und vegane Ernährung gesundheitliche Vorteile bieten kann. Durch den ressourcenschonenden Einsatz von Lebensmitteln in z.T. Bio-Qualität fördern wir SDG 12 und reduzieren Plastikmüll.

Mit einem klaren Fokus auf SDG 13 unterstützen wir den Klimaschutz durch saisonale und regionale Zutaten. Informationsmaterialien, wie Saisonkalender und Tipps zur Abfallvermeidung, ergänzen unsere Kurse, sodass Sie neue, nachhaltige Gewohnheiten entwickeln können. Qualität und Verantwortung stehen bei uns an erster Stelle.

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Mit jungem Gemüse älter werden- noch besser essen ab 50

Ganz allmählich, fast unmerklich, verändern wir uns: unser Körper braucht weniger Energie, dabei aber genügend Nährstoffe. Die Sinne und auch das Schmecken lassen nach. Machen Sie sich in diesen Zeiten doch mit mir neu auf die Suche nach dem guten Geschmack und der besseren Nahrung!
Hier entdecken Sie, dass Spaß am Essen Hand in Hand geht mit gesunder Ernährung. Und das ganz praktisch: mit tollen Lebensmitteln kochen wir uns ein geschmacksintensives, gesundheitsförderndes Essen, das wir gemeinsam genießen. Auf geht’s zur Entdeckungsreise!

Kurstermine 1

Insgesamt gibt es 1 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Mittwoch  •  03.06.2026  •  17:30 - 21:00 Uhr Selma-Lagerlöf-Gemeinschaftsschule
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