Kursangebote Gesundheit Fit werden und bleiben
Fit werden und bleiben
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Adipositas - Kurs zur Körperwahrnehmung und Gewichtsreduzierung |
Mi. 21.01.2026,
19.45 Uhr |
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum | 261-30208 | |
| Mobilisationsgymnastik |
Mi. 21.01.2026,
15.45 Uhr |
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum | 261-30235 | |
| Pilates - mehr Beweglichkeit für den Alltag |
Mi. 21.01.2026,
17.00 Uhr |
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum | 261-30253 | |
| Herz-Kreislauf-Training |
Do. 22.01.2026,
20.00 Uhr |
Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle | 261-30220 | |
| Gesunder Rücken - flacher Bauch |
Do. 22.01.2026,
19.00 Uhr |
Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle | 261-30263 | |
| Full body workout in english |
Mo. 26.01.2026,
18.30 Uhr |
Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle | 261-30206 | |
| Full body workout in english |
Mi. 28.01.2026,
18.30 Uhr |
Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle | 261-30207 | |
| Kraft und Entspannung für den Rücken |
Do. 05.02.2026,
17.30 Uhr |
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum | 261-30264 | |
| Fit im Alltag - Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
Fr. 06.02.2026,
8.00 Uhr |
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum | 261-30213 | |
| Fit im Alltag - Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen |
Fr. 06.02.2026,
9.15 Uhr |
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum | 261-30214 |
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