Mit einer Ausbildung zur medizinisch-technischen Assistentin, über 15 Jahren Erfahrung als Yogalehrerin und einer Fortbildung in Yogatherapie bringt Dagmar Martens eine Kombination aus Fachwissen und Leidenschaft in ihre Kurse ein. Geboren in Hamburg und heute in Ahrensburg lebend, begeistert sie ihre Teilnehmenden mit Hatha-Yoga, das nicht nur den Körper beweglich hält, sondern auch den Geist zur Ruhe bringt. Ihr Kurs zeichnet sich durch eine harmonische Verbindung von Atemübungen und Bewegungen aus, die eine innere Balance schaffen. Ihre Begeisterung für Yoga ist ansteckend und lädt alle ein, die Lust haben, Neues zu entdecken. „Yoga ist für mich ein Weg, den Körper zu stärken und den Geist zu beruhigen. Jeder, der neugierig ist, ist herzlich willkommen!“, sagt sie und öffnet damit die Tore zu einer Welt voller Ruhe und Energie.