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231-30007 Vortrag: Stopp dein Gedankenkarussell - damit einschlafen möglich wird
Beginn | Do., 04.05.2023, 18:00 - 20:00 Uhr |
Kursgebühr | 0,00 € |
Dauer | 1 Abend |
Kursleitung |
Beatrice Roggenbach
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Kennen Sie das auch? Sich müde zu fühlen und dann doch nicht einschlafen zu können? Die Gedanken kreisen und lassen Sie nicht los.
In den letzten Jahren bekommen eine Vielzahl von unterschiedlichen Methoden Zulauf, da der Zugriff auf Schlafmittel für viele Menschen nicht der richtige Weg ist.
Die Referentinnen stellen exemplarisch andere Wege vor, um der Schlaflosigkeit zu entkommen.
Birgit Mantwill stellt als Heilpraktikerin die Klopfakupressur aus dem Bereich der Mentalfeldtherapie vor. Yasmina von Hassler stellt ätherische Öle vor, die einen guten Schlaf fördern.
Referentinnen: Birgit Mantwill und Yasmina von Hassler
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Kursort
Stadtbücherei
Manfred-Samusch-Straße 322926 Ahrensburg
Termine
Datum
04.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 20:00 Uhr
Ort
Stadtbücherei, Obergeschoss