Kursangebote >> Kursdetails

211-30142 Kundalini Yoga

Beginn Do., 04.02.2021, 17:45 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 176,00 €
Dauer 16 Abende
Kursleitung Simone Deppe
Bitte mitbringen Handy, Laptop, Tablet, PC (Akku bitte vorher voll laden, oder anschließen) sowie WLAN Zugang. Richten Sie Ihren Raum so her, dass die Kamera Ihres PC/Laptop/Handys Sie am Boden sitzend und stehend zeigen kann.
Übungsmatte, evtl. ein Kissen oder eine Decke.

Die effektiven Übungen des Kundalini Yoga sind eine praktische Hilfe für alle, die den schnelllebigen Alltag stark und gelassen erleben möchten. Sie fördern die Entwicklung von Vertrauen in die eigene Kraft, eine größere Lebendigkeit und körperliche Fitness. Kundalini Yoga macht Spaß, ist gut gegen Stress, schenkt innere Ruhe, stärkt die Nerven, verbessert die Konzentrationsfähigkeit und bringt uns in unsere Mitte. Jede Unterrichtsstunde besteht aus Körper-, Atem- und Meditationsübungen sowie einer tiefen Entspannung für Erholung und Energie. Ich freue mich auf Sie!
Der Kurs beginnt online und wird auf Präsenz umgestellt sobald dies möglich ist.




Kursort




Termine

Datum
04.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
online
Datum
11.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
online
Datum
18.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
online
Datum
25.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
online
Datum
04.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
online
Datum
11.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
online
Datum
18.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
online
Datum
25.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
online
Datum
22.04.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
online
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
online

Seite 1 von 2