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231-30110 Entspannung durch Qigong

Beginn Do., 19.01.2023, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 8 Nachmittage
Kursleitung Birgit Jaeger
Bitte mitbringen bequeme Kleidung, flache Schuhe mit biegsamer Sohle oder rutschfeste Socken

Qigong ist wesentlicher Bestandteil des chinesischen Kulturkreises und eine der fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Qi bedeutet Lebensenergie und Gong bedeutet Arbeit. Wir arbeiten also mit der Lebensenergie in uns und um uns herum. Mit einfachen, leicht zu erlernenden Bewegungen in Verbindung mit unserer Atmung und Aufmerksamkeit fördern wir den Fluss der Lebensenergie in unserem Körper. Unsere Selbstheilungskräfte werden aktiviert und emotionale und körperliche Blockaden gelöst. Dies bringt uns innere Ausgeglichenheit, Vitalität und Gesundheit. 
Die Übungen können stehend, sitzend oder liegend - sowohl präventiv, als auch begleitend zu anderen Therapien - eingesetzt werden und sind für Menschen jeden Alters geeignet.

Dieser Kurs ist zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle; bitte erfragen Sie direkt bei Ihrer Krankenkasse die Höhe der Bezuschussung.
 
 

 



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Kursort

Haus der vhs, O 11

Bahnhofstraße 24
22926 Ahrensburg

Termine

Datum
19.01.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum
Datum
26.01.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum
Datum
02.02.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum
Datum
09.02.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum
Datum
16.02.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum
Datum
23.02.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum