Ganz allmählich, fast unmerklich, verändern wir uns: unser Körper braucht weniger Energie, dabei aber genügend Nährstoffe. Die Sinne und auch das Schmecken lassen nach. Machen Sie sich in diesen Zeiten doch mit mir neu auf die Suche nach dem guten Geschmack und der besseren Nahrung!
Hier entdecken Sie, dass Spaß am Essen Hand in Hand geht mit gesunder Ernährung. Und das ganz praktisch: mit tollen Lebensmitteln kochen wir uns ein geschmacksintensives, gesundheitsförderndes Essen, das wir gemeinsam genießen. Auf geht’s zur Entdeckungsreise!