Fit werden und bleiben

Titel	Beginn	Ort	Nr.
Fit im Alltag - Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen	Do. 15.01.2026, 19.00 Uhr	Grundschule Am Aalfang, Sporthalle	261-30209
Fit im Alltag - Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen	Do. 15.01.2026, 20.05 Uhr	Grundschule Am Aalfang, Sporthalle	261-30210
Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule	Di. 20.01.2026, 9.15 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	261-30260
Rückhalt - Ganzheitliche Rückenschule	Di. 20.01.2026, 10.30 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	261-30261
Gesundheitsfitness für Männer - die Grenzen erweitern	Di. 20.01.2026, 18.30 Uhr	Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle	261-30219
Gesunder Rücken - flacher Bauch	Di. 20.01.2026, 19.45 Uhr	Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle	261-30262
Mobilisationsgymnastik	Mi. 21.01.2026, 15.45 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	261-30235
Pilates - mehr Beweglichkeit für den Alltag	Mi. 21.01.2026, 17.00 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	261-30253
Adipositas - Kurs zur Körperwahrnehmung und Gewichtsreduzierung	Mi. 21.01.2026, 19.45 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	261-30208
Gesunder Rücken - flacher Bauch	Do. 22.01.2026, 19.00 Uhr	Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle	261-30263