Annette Kaiser fand ihren Weg zur Achtsamkeit durch eine tiefgreifende Lebenskrise. Diese Herausforderung führte sie zu einer Achtsamkeitspraxis, die für sie zum Anker und zur Kraftquelle wurde, um ein zufriedenes Leben zu führen, unabhängig von äußeren Umständen. Nach rund zehn Jahren intensiver eigener Praxis und einer dreijährigen Ausbildung zur Achtsamkeitstrainerin gibt sie seit 2022 ihr Wissen an Menschen weiter, die nach innerer Ruhe, Kraft und Gelassenheit streben. Ihre Kurse zeichnen sich durch eine einladende Atmosphäre aus, in der jede:r Teilnehmende unterstützt wird, seinen individuellen Weg zur Achtsamkeit zu finden. Annette legt großen Wert darauf, dass alles sein darf und nichts sein muss – eine Philosophie, die Raum für persönliche Entfaltung schafft. „Lassen Sie uns gemeinsam lernen, mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.“