Zumba Fitness
Zumba ist ein mitreißendes Fitness-Workout, das Sie zu lateinamerikanischer Musik in Bewegung bringt. In diesem Kurs erlernen Sie zu jedem Lied eine eigene Bewegungsabfolge, die in den Stunden wiederholt wird. So gewinnen Sie Sicherheit in der Ausführung der Schrittfolgen und steigern Ihr Selbstvertrauen. Die abwechslungsreichen Rhythmen und dynamischen Bewegungsabläufe sorgen für eine perfekte Balance zwischen Ausdauertraining und muskelformendem Workout. Sie erleben, wie sich Fitness und Spaß miteinander verbinden lassen. Dieser Kurs richtet sich an alle, die Freude an Musik und lebhaften Bewegungen haben.
Werden Sie Teil einer motivierenden Community, verbessern Sie Ihre Fitness und genießen Sie die Energie des Zumba!
Kursnummer | 252-30254 |
Beginn | Do., 11.09.2025, um 20:00 Uhr |
Ende | Do., 11.12.2025, 20:45 Uhr |
Dauer | 11 Termine |
Kursort |
Haus der vhs, E 6 Bahnhofstraße 24, 22926 Ahrensburg |
Kursleitung |
Andrea Bielefeldt-Dührkop
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Entgelt | 63,80 € |
Bitte mitbringen | Bitte bequeme Kleidung, Turnschuhe und Getränke mitbringen. |
Kurstermine 11
– | Datum | Ort |
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1 | Donnerstag • 11.09.2025 • 20:00 - 20:45 Uhr | Haus der vhs, E 6 |
2 | Donnerstag • 18.09.2025 • 20:00 - 20:45 Uhr | Haus der vhs, E 6 |
3 | Donnerstag • 25.09.2025 • 20:00 - 20:45 Uhr | Haus der vhs, E 6 |
4 | Donnerstag • 09.10.2025 • 20:00 - 20:45 Uhr | Haus der vhs, E 6 |
5 | Donnerstag • 16.10.2025 • 20:00 - 20:45 Uhr | Haus der vhs, E 6 |