Kursangebote Gesundheit Gesundes Leben

Gesundes Leben

Titel	Beginn	Ort	Nr.
Ganzheitliche Gesundheit – Ernährung, Bewegung & Mindset im Einklang	Di. 17.03.2026, 19.00 Uhr	Haus der vhs, O.9, Seminarraum	261-30121
Hatha-Yoga	Mo. 13.04.2026, 17.15 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	261-30141
Hatha-Yoga	Mo. 13.04.2026, 19.00 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	261-30142
Ernährung in den Wechseljahren – verstehen, stärken, umsetzen	Mo. 13.04.2026, 18.00 Uhr	Haus der vhs, E.5, Seminarraum	261-30518
Atempause – Zur Ruhe kommen mit Yoga und Breathwork	Di. 14.04.2026, 17.30 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	261-30164
Nordic-Walking für Anfangende	Mi. 15.04.2026, 17.30 Uhr	Treffpunkt: P+R - Parkplatz beim U-Bahnhof West	261-30122
Wer gut schmiert, der gut fährt: Infos und leckere Rezepte zum richtigen Umgang mit Fetten und Ölen in der Ernährung	Mi. 15.04.2026, 17.30 Uhr	Selma-Lagerlöf-Gemeinschaftsschule, Küche	261-30506
Sing Your Emotions	Fr. 24.04.2026, 18.00 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	261-21313
Waldbaden!	Sa. 25.04.2026, 10.00 Uhr	Süd Parkplatz Beimoorwald	261-30161
Frühlings-Kochkurs: Ayurveda trifft Indische Küche	Sa. 09.05.2026, 10.30 Uhr	Selma-Lagerlöf-Gemeinschaftsschule, Küche	261-30507