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222-30202 Mobilisationsgymnastik

Beginn Mi., 17.08.2022, 15:45 - 16:45 Uhr
Kursgebühr 117,30 €
Dauer 16 Nachmittage
Kursleitung Angelika Schmidtke
Bitte mitbringen bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder Socken

In diesem Kurs werden wir die Beweglichkeit, das Gleichgewicht und die Koordination im Stehen und Sitzen verbessern. Wir bedienen uns kleiner Hilfsmittel wie Theraband, Hanteln und Bällen. Dysbalancen auszugleichen und die Muskeln für die täglichen Bewegungsabläufe zu kräftigen sind die Ziele des Kurses.





Kursort

Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum

Bahnhofstraße 24
22926 Ahrensburg

Termine

Datum
17.08.2022
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum
Datum
24.08.2022
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum
Datum
31.08.2022
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum
Datum
07.09.2022
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum
Datum
14.09.2022
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum
Datum
05.10.2022
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum
Datum
02.11.2022
Uhrzeit
15:45 - 16:45 Uhr
Ort
Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum

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