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222-30215 Fit im Alltag - Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen

Beginn Do., 27.10.2022, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 90,00 €
Dauer 15 Abende
Kursleitung Andrea Hartung
Bitte mitbringen großes Handtuch oder Decke (die Matte muss vollständig bedeckt werden!), bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe oder rutschfeste Socken

Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten.




Kursort

Aal-Sp

Ahrensfelder Weg 43
22926 Ahrensburg

Termine

Datum
27.10.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Am Aalfang, Sporthalle
Datum
03.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Am Aalfang, Sporthalle
Datum
10.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Am Aalfang, Sporthalle
Datum
17.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Am Aalfang, Sporthalle
Datum
24.11.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Am Aalfang, Sporthalle
Datum
01.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Am Aalfang, Sporthalle
Datum
08.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Am Aalfang, Sporthalle
Datum
15.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Am Aalfang, Sporthalle
Datum
22.12.2022
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Am Aalfang, Sporthalle
Datum
05.01.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Grundschule Am Aalfang, Sporthalle

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