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222-30128 Kundalini Yoga

Beginn Di., 16.08.2022, 16:45 - 18:15 Uhr
Kursgebühr 144,00 €
Dauer 16 Nachmittage
Kursleitung Simone Deppe
Bitte mitbringen bequeme Kleidung,Tuch für die Matte, Decke zum Zudecken und etwas zu trinken

Die effektiven Übungen des Kundalini Yoga sind eine praktische Hilfe für alle, die den schnelllebigen Alltag stark und gelassen erleben möchten. Sie fördern die Entwicklung von Vertrauen in die eigene Kraft, eine größere Lebendigkeit und körperliche Fitness. Kundalini Yoga macht Spaß, ist gut gegen Stress, schenkt innere Ruhe, stärkt die Nerven, verbessert die Konzentrationsfähigkeit und bringt uns in unsere Mitte. Jede Unterrichtsstunde besteht aus Körper-, Atem- und Meditationsübungen sowie einer tiefen Entspannung für Erholung und Energie. Ich freue mich auf Sie!





Kursort

Haus der vhs, O 11

Bahnhofstraße 24
22926 Ahrensburg

Termine

Datum
16.08.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum
Datum
23.08.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum
Datum
30.08.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum
Datum
06.09.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum
Datum
01.11.2022
Uhrzeit
16:45 - 18:15 Uhr
Ort
Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum

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