Entspannt und achtsam

Titel	Beginn	Ort	Nr.
Sing Your Emotions	Fr. 21.08.2026, 18.00 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	262-21314
Zähneknirschen, Kieferspannung - Spannungsausgleich und Wohlbefinden durch Eutonie	Sa. 19.09.2026, 11.00 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	262-30010
Unser Immunsystem mit Qigong und Akupressur stärken	So. 27.09.2026, 10.00 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	262-30012
Mit Qigong und Akupressur gut durch den Winter	So. 06.12.2026, 10.00 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	262-30013
Happy Feet – Der Fuß – ein anatomisches und sensomotorisches Meisterwerk	Sa. 05.09.2026, 10.00 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	262-30014
Happy Feet – Der Fuß – ein anatomisches und sensomotorisches Meisterwerk	Sa. 07.11.2026, 10.00 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	262-30015
Besser schlafen, bewusst träumen	Do. 06.08.2026, 17.00 Uhr	Haus der vhs, O.9, Seminarraum	262-30100
Entspannt in den Advent	Fr. 20.11.2026, 17.00 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	262-30104
Bildungsurlaub: Gesund und gut gewappnet für den Beruf - mit Resilienz Anforderungen und Veränderungen begegnen	Mo. 07.12.2026, 9.00 Uhr	Haus der vhs, O.10, EDV-Raum	262-30106
Entspannung durch Qigong	Do. 17.09.2026, 14.00 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	262-30113