Entspannt und achtsam

Titel	Beginn	Ort	Nr.
Zeit für MICH – Entspannt – Stressfrei -Leben (ein Kurs für Frauen)	Mi. 21.01.2026, 18.45 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	261-30116
Yoga-Kurs von Mann zu Mann	Mo. 15.09.2025, 18.00 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	252-30150
Yoga-Kurs von Mann zu Mann	Mo. 15.09.2025, 19.45 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	252-30151
Schmerzen an Füßen, Knien, Hüften – Hilfe durch Eutonie	So. 23.11.2025, 10.45 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	252-30011
Sanfter Yoga 60plus	Do. 11.09.2025, 9.30 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	252-30152
Sanfter Yoga 60plus	Do. 12.02.2026, 9.30 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	261-30152
Sanfter Hatha Yoga am Morgen - erfrischend und regenerierend	Fr. 19.09.2025, 9.00 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	252-30140
Sanfter Hatha Yoga am Morgen - erfrischend und regenerierend	Fr. 06.02.2026, 9.00 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	261-30140
Qigong für den Rücken und das Becken	So. 07.06.2026, 10.00 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	261-30013
Mit Qigong und Akupressur gut durch den Winter	So. 16.11.2025, 10.00 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	252-30013