Entspannt und achtsam

Titel	Beginn	Ort	Nr.
Zeit für MICH – Entspannt – Stressfrei -Leben (ein Kurs für Frauen)	Mi. 21.01.2026, 18.45 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	261-30116
Hatha-Yoga	Mo. 02.02.2026, 17.15 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	261-30138
Hatha-Yoga	Mo. 02.02.2026, 19.00 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	261-30139
Sanfter Hatha Yoga am Morgen - erfrischend und regenerierend	Fr. 06.02.2026, 9.00 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	261-30140
Hatha-Yoga	Mo. 13.04.2026, 17.15 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	261-30141
Hatha-Yoga	Mo. 13.04.2026, 19.00 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	261-30142
Sanfter Yoga 60plus	Do. 12.02.2026, 9.30 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	261-30152
Hatha-Yoga: Bewegung und Lebensstil	Do. 15.01.2026, 9.45 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	261-30158
Bildungsurlaub: Gesund und gut gewappnet für den Beruf - mit Resilienz Anforderungen und Veränderungen begegnen	Mo. 26.10.2026, 9.00 Uhr	Haus der vhs, O.10, EDV-Raum	262-30106