Entspannt und achtsam

Titel	Beginn	Ort	Nr.
Yoga-Kurs von Mann zu Mann	Mo. 15.09.2025, 19.45 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	252-30151
Entspannung durch Qigong	Do. 18.09.2025, 15.15 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	252-30110
Entspannung durch Qigong	Do. 18.09.2025, 16.30 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	252-30111
Sanfter Hatha Yoga am Morgen - erfrischend und regenerierend	Fr. 19.09.2025, 9.00 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	252-30140
Mit Meditation gestärkt und entspannt durch die dunkle Jahreszeit	Fr. 14.11.2025, 16.00 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	252-30119
Mit Qigong und Akupressur gut durch den Winter	So. 16.11.2025, 10.00 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	252-30013
Schmerzen an Füßen, Knien, Hüften – Hilfe durch Eutonie	So. 23.11.2025, 10.45 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	252-30011
Entspannt in den Advent	Fr. 28.11.2025, 17.00 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	252-30104
Entspannung durch Qigong	Do. 08.01.2026, 14.00 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	261-30109
Entspannung durch Qigong	Do. 08.01.2026, 15.15 Uhr	Haus der vhs, O.11, Gesundheitsraum	261-30110