Fit werden und bleiben

Titel	Beginn	Ort	Nr.
„Starke Frauen II“ Aufbaukurs Frauen-Selbstverteidigung ab 18 Jahren	Sa. 07.11.2026, 13.00 Uhr	Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle	262-30009
„Starke Kids“ II: Aufbaukurs Selbstbehauptungs- und Verteidigungsworkshop für Kinder ab 8 Jahren	Sa. 07.11.2026, 10.00 Uhr	Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle	262-30006
„Starke Frauen I“ Frauen-Selbstverteidigung - Grundkurs ab 18 Jahren	Sa. 26.09.2026, 13.00 Uhr	Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle	262-30008
„Starke Kids“ I: Selbstbehauptungs- und Verteidigungsworkshop für Kinder ab 8 Jahren	Sa. 26.09.2026, 10.00 Uhr	Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle	262-30005
Rückenübungen treffen auf Pilates	Fr. 11.09.2026, 10.45 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	262-30265
Kraft und Entspannung für den Rücken	Do. 10.09.2026, 17.30 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	262-30264
Yogischer Heiltanz im spielerischen Ausdruck der Elemente (Kandyan Dance aus Sri Lanka)	Mi. 09.09.2026, 19.45 Uhr	Fritz-Reuter-Schule, Turnhalle	262-30154
Getanztes Yoga aus Sri Lanka	Sa. 05.09.2026, 15.00 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	262-30153
Zumba Fitness	Do. 27.08.2026, 20.00 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	262-30254
Pilates & Faszien	Do. 27.08.2026, 18.45 Uhr	Haus der vhs, E.6, Gesundheitsraum	262-30252