Aufgrund der aktuellen Situation finden keine Präsenzkurse der vhs Ahrensburg statt.

Die gute Nachricht ist, Sie können sich dank vielfältiger Angebote digital weiterbilden. Hinweisen möchten Sie auf folgende Webseminare, Onlinekurse und die vhs.cloud.

Die vhs Ahrensburg nutzt die vhs.cloud, die Lernplattform der deutschen Volkshochschulen. Damit wird Lernen flexibel und unabhängiger von Zeit und Ort. Sie können online von zu Hause aus oder in der Volkshochschule mit den digitalen Werkzeugen der vhs.cloud arbeiten. Fragen Sie, welche Möglichkeiten der Lernplattform Ihre Volkshochschule ausgewählt hat und nutzt. Mit der vhs.cloud sind Sie ein Teil der vhs-Community und können sich mit anderen austauschen und vernetzen.

Weitere Informationen für Teilnehmer*innen und/oder Kursleiter*innen  zum Einsatz der vhs cloud und den damit verbundenen Möglichkeiten entnehmen Sie bitte den jeweiligen Links.


vhs to Huus

Nutzen Sie unsere Onlineangebote und lernen bequem von zu Hause aus!

vhs to Huus ist das digitale Lernangebot der Volkshochschulen des Bundeslandes Schleswig-Holstein. Wir laden Sie ein dabei zu sein. Die Teilnahme an vielen Angeboten ist kostenlos.

Weitere Angebote der vhs Ahrensburg sowie anderer Institutionen. Mithilfe des Mediums vhs.cloud können Sie sich sicher und einfach fortbilden. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!


geplante Veranstaltungen

Kursangebote >> Kursdetails

211-30142 Kundalini Yoga

Beginn Do., 04.02.2021, 17:45 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 176,00 €
Dauer 16 Abende
Kursleitung Simone Deppe
Bitte mitbringen Handy, Laptop, Tablet, PC (Akku bitte vorher voll laden, oder anschließen) sowie WLAN Zugang. Richten Sie Ihren Raum so her, dass die Kamera Ihres PC/Laptop/Handys Sie am Boden sitzend und stehend zeigen kann.
Übungsmatte, evtl. ein Kissen oder eine Decke.

Die effektiven Übungen des Kundalini Yoga sind eine praktische Hilfe für alle, die den schnelllebigen Alltag stark und gelassen erleben möchten. Sie fördern die Entwicklung von Vertrauen in die eigene Kraft, eine größere Lebendigkeit und körperliche Fitness. Kundalini Yoga macht Spaß, ist gut gegen Stress, schenkt innere Ruhe, stärkt die Nerven, verbessert die Konzentrationsfähigkeit und bringt uns in unsere Mitte. Jede Unterrichtsstunde besteht aus Körper-, Atem- und Meditationsübungen sowie einer tiefen Entspannung für Erholung und Energie. Ich freue mich auf Sie!
Der Kurs beginnt online und wird auf Präsenz umgestellt sobald dies möglich ist.



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Kursort

Zoom




Termine

Datum
04.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
online - Zoom Konferenzraum
Datum
11.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
online - Zoom Konferenzraum
Datum
18.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
online - Zoom Konferenzraum
Datum
25.02.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
online - Zoom Konferenzraum
Datum
04.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
online - Zoom Konferenzraum
Datum
11.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
online - Zoom Konferenzraum
Datum
18.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
online - Zoom Konferenzraum
Datum
25.03.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
online - Zoom Konferenzraum
Datum
22.04.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
online - Zoom Konferenzraum
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
online - Zoom Konferenzraum

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