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Programmbereich Gesundheit
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Burnout- Präventionstag
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Nr
Titel
Beginn
H 40000
Stress lass nach
Sa 21.04.12
H 40007
Meditations- und Atemübungen
Di 07.02.12
H 40010
Gelassenheit statt Stress
Sa 04.02.12
H 40020
Aufrichtung und Balance - Gefühl für die Wirbelsäule
So 18.03.12
H 40021
Zähneknirschen, Kieferspannung? - Spannungsausgleich und Wohlbefinden
So 03.06.12
H 40025
Feldenkrais - Entfaltung der eigenen Möglichkeiten
So 25.03.12
H 40030
Ganzheitliches Sehtraining
Sa 10.03.12
H 40100
Präventives Beckenbodentraining
Mi 01.02.12
H 40101
Manpower Beckenbodentraining für Männer
Mi 18.04.12
H 40114
Autogenes Training
Mo 13.02.12
H 40116
Progressive Muskelentspannung
Mo 23.04.12
H 40117
Sanftes Yoga für Senioren
Mi 08.02.12
H 40119
Hatha Yoga
Mi 08.02.12
H 40120
Hatha Yoga
Mi 08.02.12
H 40126
Kundalini Yoga
Fr 02.03.12
H 40127
Kundalini Yoga
Do 02.02.12
H 40128
Kundalini Yoga
Fr 03.02.12
H 40129
Kundalini Yoga
Fr 03.02.12
H 40131
Einführung in Taijiquan
Di 07.02.12
H 40141
Qigong - 18 Bewegungen
Di 07.02.12
H 40142
Qigong - 18 Bewegungen
Di 07.02.12
H 40144
Qigong - 18 Bewegungen
Mo 30.01.12
H 40145
Qigong - 18 Bewegungen
Mo 30.01.12
H 40146
Qigong - 18 Bewegungen
Mo 30.01.12
H 40150
Qigong - 18 Bewegungen
Di 07.02.12
H 40154
Qigong - 18 Bewegungen
Mo 14.05.12
H 40155
Qigong - 18 Bewegungen
Mo 14.05.12
H 40156
Qigong - 18 Bewegungen
Mo 14.05.12
H 40201
Pilates
Mo 06.02.12
H 40202
Pilates
Mo 06.02.12
H 40203
Pilates
Mo 06.02.12
H 40204
Pilates
Mo 06.02.12
H 40212
Rückenfit
Do 09.02.12
H 40217
Rückenfit
Di 07.02.12
H 40219
Rückenfit
Di 07.02.12
H 40221
Rückenfit
Di 07.02.12
H 40223
Rückenfit
Di 07.02.12
H 40231
Rückentraining
Do 09.02.12
H 40232
Rückentraining
Do 09.02.12
H 40233
Rückentraining
Di 07.02.12
H 40235
Rückentraining
Mi 08.02.12
H 40236
Wohlfühlgymnastik für Damen
Mi 08.02.12
H 40237
Wohlfühlgymnastik für Damen
Mi 08.02.12
H 40238
60 Plus - Mit Schwung ins Alter
Do 09.02.12
H 40239
60 Plus - Mit Schwung ins Alter
Do 09.02.12
H 40241
Fitness für Übergewichtige
Mi 08.02.12
H 40242
Fitness für Übergewichtige
Mi 08.02.12
H 40244
Bauch-Beine-Po
Do 09.02.12
H 40245
Bauch-Beine-Po
Do 09.02.12
H 40246
Ganzkörpergymnastik
Mi 08.02.12
H 40247
Ganzkörpergymnastik
Fr 03.02.12
H 40248
Ganzkörpergymnastik
Fr 03.02.12
H 40251
Fit und gesund ...
Mo 06.02.12
H 40252
Fit und gesund ...
Mo 06.02.12
H 40253
Fit und gesund ...
Mi 08.02.12
H 40254
Fit und gesund ...
Mi 08.02.12
H 40255
Fit und gesund ...
Mi 08.02.12
H 40257
Fit mit Spaß
Do 02.02.12
H 40258
Fit mit Spaß
Fr 03.02.12
H 40261
Power-Fitness
Mo 06.02.12
H 40262
Power-Fitness
Mo 06.02.12
H 40263
Power-Fitness
Do 09.02.12
H 40265
Fitnessboxen Erwachsene
Mi 08.02.12
H 40271
Aqua Fitness
Di 24.01.12
H 40272
Aqua Fitness
Do 26.01.12
H 40274
Aqua Fitness
Do 26.01.12
H 40275
Aqua Fitness
Do 26.01.12
H 40280
Tennis - ein Einstieg in den weißen Sport
Mo 07.05.12
H 40282
Laufen für EinsteigerInnen
Mi 21.03.12
H 40283
Laufen für EinsteigerInnen
Mo 09.07.12
H 40291
Nordic Walking Forst Manhagen
Sa 17.03.12
H 40292
Nordic Walking Forst Manhagen
Sa 17.03.12
H 40293
Walking im Forst Hagen - (Wieder-) Einsteiger/-innen
Mo 09.07.12
H 40294
Wandern an Frühlingsabenden
Mo 26.03.12
H 40300
ZUMBA Fitness - Tanzend fit werden
Mi 22.02.12
H 40301
Tempeltanz und Trommeln aus Sri Lanka
Sa 11.02.12
H 40302
Tempeltanz und Trommeln aus Sri Lanka
Mi 15.02.12
H 40310
Kreativer Tanz
Di 06.03.12
H 40404
Basenfasten
Mo 16.01.12
H 40700
Mit der GAG nichts anbrennen lassen!
Mo 13.02.12
H 40701
Südostasiatische Küche
Mi 22.02.12
H 40702
Kochkurs für Männer
Do 16.02.12
H 40704
Mediterrane Küche - Gesundheit und Genuss
Do 24.05.12
H 40705
Wilde Mischung - Kochspaß für Väter und Töchter (8-12 Jahre)
Sa 04.02.12
H 40706
Sommerküche - frisch und belebend
Mi 13.06.12
H 40707
Mit der GAG nichts anbrennen lassen! - Zusatzkursus
Mo 27.02.12
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